2024.03.17 メイクタイム・メモ 【今日のハイライト】 ・靴底を修理する 【ハイライトの時間をつくれたか？】 YES 【今日の集中度】 レーザー ８ 【今日のエネルギーレベル】 チャージ ７ 【今日試した戦術】 ・スマホを寝室に持ち込まない。 ・朝は白湯だけ…

2024.03.16 メイクタイム・メモ 【今日のハイライト】 ・新規ブログを使えるようにする。 【ハイライトの時間をつくれたか？】 YES 【今日の集中度】 レーザー ７ 【今日のエネルギーレベル】 チャージ ５ 【今日試した戦術】 ・スマホを寝室に持ち込まない …